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鑫東有機紅秋葵

鑫東有機紅秋葵

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紅秋葵

紅秋葵,學名:Hibiscus coccineus (Medicus) Walt,是黃秋葵種中的一個果實外皮紅色的品種,為錦葵科秋葵屬一年生草本植物。以采食嫩果為主,紅秋葵的花、種子均可以入藥,。蒴果長角形,先端尖,橫切面五角或六角形,也有圓形。表皮上有茸毛,在較低溫時茸毛變硬。


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                               涼拌秋葵


制作材料:

紅秋葵、蒜頭、醬油、香油、醋、鹽

制作方法:

1、將紅秋葵洗凈去蒂,然后對半切開,蒜頭去皮拍碎稱蒜泥。

2、在鍋中燒開水,加如一點食用油和鹽,把秋葵放入焯水3分鐘,去澀,然后放入冷水中浸泡一會。

3、將秋葵撈出控干水分,裝盤,加入蒜泥,然后再加入鹽、香油、生抽攪拌均勻即可,你也可以更具自己的口味加入其它的調味料哦。

秋葵炒蛋

制作材料:

紅秋葵、雞蛋、雞精、鹽、油

制作過程:

1、準備好食材洗好,雞蛋打好。

2、秋葵切斷。

3、雞蛋打勻,里面撒少許鹽。

4、起鍋放油,油熱后倒入雞蛋翻炒,差不多了之后倒入秋葵,翻炒,后根據自己口味放入適量鹽和雞精調味,繼續翻炒。

5、完成,出鍋。


 

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